今天就是元宵佳节啦！！元宵到，吃汤圆

圆圆锅子煮汤圆，

圆圆心情庆团圆，

彩灯挂起阖家欢，

愿你记住每一份甜。

甜蜜包裹在糯米里，

幸福常留在你心间。

元宵佳节除了吃汤圆，当然也少不了猜灯谜啦~

小伙伴，一起来看看，能猜中几个哦

疯狂猜灯谜

灯谜①

2只手举了2个，打1成语

Tips：一个就行了

灯谜②

一个人冲过终点线是什么？2个字的城市？

Tips：日本的城市

灯谜③

一艘船被大浪冲得很高，打一人物？

Tips：上海人

灯谜④

有一个小脚和一个大脚是什么字？

Tips:巨大的脚

灯谜⑤

一个打折被禁止的标志是什么4个字的成语？

 

Tips:谢绝还价！

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   元宵虽好吃，但七类人群不宜多吃哦

   元宵的外皮主要由糯米做成，从中医的角度来看，糯米性温，有一定的温补作用。但是糯米含有的支链淀粉较多，有较强的黏性，不易消化。在此提醒，七类人群不宜多吃元宵。

   年老体弱者这些人消化功能减退，有些牙齿已经脱落，特别是老年人吞咽反射比较迟钝，可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至窒息死亡。

发热患者发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态，因此应吃些流食等容易消化的食物，否则会加重病情。

   胃溃疡者吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等。

   糖尿病患者元宵含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还会诱发酮症酸中毒。

   久病初愈者此时患者食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用元宵不利于康复。 

   急性胃肠炎患者患者的胃肠道正处于充血、水肿状态，吃元宵会加重胃肠道负担。病人应吃些米汤、藕粉等易消化食物。

   高血脂和冠心病患者元宵中的油脂、糖等会增加血液黏稠度，使血流减慢，血压增高，还会加重心脏缺氧、缺血，诱发心绞痛。

   在这里，小秀祝大家元宵快乐！回家元宵吃起来咯！